Внимание - Устойчивость внимания

Устойчивость внимания

Устойчивостью внимания называется способность человека удерживать произвольное внимание на объекте в течение определенного времени. У детей нет проблем с данным навыком, если речь идет об интересных занятиях. Однако скучные дела, в основном речь идет об учебе, наоборот требуют максимальных усилий.

Почему полезно тренировать устойчивость внимания?

В среднем у детей хорошая устойчивость внимания сохраняется около 45 минут, что обуславливает длительность уроков в школе. Достичь подобного показателя можно с помощью тренировок и специальных игр. С возрастом устойчивость может увеличиваться, однако у детей она, как правило, является проблемным навыком.